Курс для будущих мам "Радость моя"

Без имени.jpg      Без имени2.jpg

Фоторгафии любезно предоставлены нашей участницей курса "Шитье для начинающих". Платье на фото слева сшито самостоятельно!


Приглашаем будущих мам на увлекательные занятия!


Курс состоит из 10 занятий по 3 часа.

Занятия проходят по воскресеньям с 12 до 15 часов.

Курс длится 3 месяца и посвящен следующим темам:

1. Питание для будущих мам. Оптимально, полезно, вкусно, быстро.

2. Система дыхания.

3. Гимнастика. Готовим тело и держим себя в тонусе.

4. Арт-терапия (искусство, живопись, рукоделие, музыка – показы, прослушивания, пение хором).

5. Духовные традиции материнства разных народов.

6. Практическая психология для будущих мам.

7. Папина школа.

8. Малыш в доме. Эффективное домоводство: инструменты и технологии.


Стоимость курса из 10 занятий 9000 руб. Возможна оплата блоками.
Будущие папы могут посещать занятия бесплатно (!).

Каждое занятие включает в себя гимнастику, познавательно-теоретическую тему и музыкально-художественный блок. По желанию участников организуем совместные познавательные пешеходные прогулки на свежем воздухе, поездки по памятным местам, экскурсии и лекции приглашенных специалистов по вопросам акушерства, подготовки к родам и педиатрии. Актуальные знания, полезные навыки и современные технологии в теплом кругу друзей и единомышленников – это радостный путь к материнству.


Мы начинаем по мере набора группы.
Пожалуйста, консультируйтесь и записывайтесь по телефону: (495) 795-77-26 или по почте: culturadoma@mail.ru
Пишите, звоните, присоединяйтесь!